SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • 3 cykl Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treca cm3 z tego co pamietam nie byłem juz tak bardzo zadowolony jak po pierwszym cyklu efekty słabe. Teraz po jakiś 7 miesiącach przymierzam sie do 3 cyklu i pytanie co byście polecili stack kreatynowy typu xplode powder olimp, treca saw, czy jakies zwykle mono. staz prawie 3 lata Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2015-02-01 00:46:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2015-02-01 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla storma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zakupić jakiś stack kreatynowy z boosterami NO. Narazie staneło na Stormie, ale prosiłbym o polecenie jakiejś alternatywy w podobnychgranicach cenowych. PS. masakry nie chce bo gainera już mam (4kg monster massa) więcej węgli mi nie trzeba. Pytanie co do storma: czy brać go tylko w dni treningowe a w pozostałe mono też universala? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2007-12-17 09:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Blast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad wzieciem Hyper Blast na cykl w polaczeniu z aminokwasami universala 2700 i gainerem mass xxl. Mam 17 lat i gdzies slyszalem ze takich odzywek typu hyper blast (stack kreatynowy) nie powinno sie brac do 21 roku zycia, czy to prawda? Oto link do Hyper Blasta: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-01-08 08:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam cykl: 5 tydzien oxa 40mg ed i yoha tez w granicach 40mg ed, do tego stack kreatynowy, bcaa itd niby oxa nie jedzie po watrobie az tak bardzo jak np meta czy wino, dlatego z ciekawosci zrobilem sobie proby watrobowe i o dziwo, alat 230, aspat 100, mozliwe tak wysokie wyniki na oksie? czy raczej spodziewac sie tego, ze zamiast oxy jest tam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-05-06 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po treningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] których wcześniej praktycznie nie stosowałem. Zmieniłem plan treningowy i chciałbym wspomóc moją regeneracje. Co powiecie na mix po treningowy: Dekstroza 50g + 3g tauryny, stack kreatynowy 10g oraz 40g izolatu białka i po tym mixie do godzinki czasu pełnowartościowy posiłek. Dodam, iż zazwyczaj ten posiłek jadam do godziny po treningu, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2018-11-28 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAkupy przedsylwestrowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie do rozkrecenia diety bo pozniej nie bedzie czasu na zakupy. Potrzebuje w miare dobrych ale nie za drogich produktów takich jak(kto co poleci to rozpatrze): -stack kreatynowy - omega 6 ,3 -l-glutamina -aminokwasy -bialko na noc -carbo Mam juz:NO explode,pol shock therapy, l-glutamine kaizena 100g, bialko ostrowia ok2kg, bialko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-12-27 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co next? krealkalyn, stck cm3??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 cykl na mono. Wrażenia mieszane, niby poczułem to i wogole ale zawsze chce sie coś wiecej. Dobry trening i zbilansowana dieta są. Kwestia taka że niby mam kase na jakis stack kreatynowy. Ale czy czuc róznice w przyrostach siły pomiędzy np. cm3 a nitrbolon II ?? To jest pytanie do ludzi którzy brali zarówno jabłczan jak i jakies stacki. Bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-11-01 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN DO EXPERTOW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem i jedna po treningu,w nietreningowe 2 przed sniadaniem,2 przed poznym obiadem)chcialbym dalej cwiczyc,aby cos uroslo (miesnie of course) :) i zeby zrzucic tluszcz. Cwicze wiekszosc parti 3 serie po 8-10 powtorzen. Co moglbym dorzucic z suplementow??? Jakies dobre bialeczko,jakis stack kreatynowy?? Prosze o odpowiedz,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2005-07-03 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spełniać. Do dietki dorzucam równiez gainera ostatnio Muttant Mass obecnie Stero Max Get Big 15%, a takze bialko 100% Whey Gold ON. Szkoda mi czasu na to by testowac czy np jakis olimp mnie kopie. Wole wydac raz a pozadnie na jakies mocne suplementy. Wiec dajcie rade na jak najskuteczniejsza arginine i stack kreatynowy. Nie patrzac na cene.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-06-15 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o suplementacje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zacząć suplementacje takimi środkami: gainer (mutant mass) stack kreatynowy (notrobolon II) oraz jakies białko (perfect whey protein) oczywiście będzie odpowiednie jedzenie do tego zestawu. Czytając opis produktów zauważyłem, że wszystkie ww należy pić np. rano przed posiłkiem, pytanie moje brzmi jak to pogodzić ze śniadaniem? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2012-08-23 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 300zł co kupić? Cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na społke pol dla niego pol dlamnie) czyli wyniosłobyto mnie 60zł i mialbym 3,5kg Jakies białko? Hmm po treningu mialem zamiar brac, nie wiem co polecacie? WPI/WPI ? no nie wiem cos innego? A i pytanie co do tego mozna takie białko zmieszac razem z carbo i woda po treningu - i czy bedzie to w miare smaczne? no i jakis stack kreatynowy XPAND ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-11-11 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich stackow zaczynac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chce wziac jakis stack kreatynowy i mam pytanie jak uwazacie lepiej od razu walnac 2 razy Xpand czy np najpierw brac cos slabszego np cell pump, a moze tak: cell+mono, przerwa, cell+cell, przerwa, cell+xpand, przerwa, i dopiero xpand+xpand hehe to by mi z 2 lata zajelo chyba heh, ok ma mnadzieje ze wytlumaczylem o co mi chodzi, aha staz mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2006-02-01 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stack na cykl, tylko jaki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam Chciabym sobie zsrobic cykl. Cwicze od poltora roku. Mam 17 lat. Chcialbym kupic jakies odzywki z ameryki a mianowicie jakiegos gainera dobrego plus stack kreatynowy tylko zastanawiam sie jaki. Myslalem o animal stack2 ale jak o nim czytalem to lepiej go brac po 18 raku zycia. W gre wchodza jeszzce inne produkty animala: storm, pump, shock [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2007-06-29 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem supli do MOCNEGO cyklu !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam za 70zł a za NAG muszę zapłacić co najmniej 120zł ,dodam że będzie to moje pierwsza suplementacja glutaminą.. Drugi problem to BCAA kupić BCAA z Sana za 119zł czy Primaforce za 100zł ?? I ostatni czy dobrym wyborem jest Green Magnitude czy może polecacie jakiś inny stack kreatynowy do cyklu z NOXem??? Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-09-10 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skupienie na Barkach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie za bardzo.....? Rozkład ćw Pon Klata Bic brzuch Wt Plecy Cz Nogi brzuch pt Barki Triceps Czy Po Powrocie na siłownie dokladnie miesiac cwiczen można wzsiasc sie za stack kreatynowy?? bo dodam ze cwicze juz ostro można tak jechac po przerwie ktora trwała 3 miechy? Pozdrawiam Zmieniony przez - ilan w dniu 2009-11-09 21:14:53 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2009-11-09 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tam to wiadomo. staż odopowiedni, 76kg, 170cm, foto: profil. Zastanawiam się nad kilkoma opcjami: 1) orotonine + jakiś no booster, może coś innego niż no-xplode (napalm albo shotgun?) 2) stack kreatynowy (jaki?) + jakiś no booster, może coś innego niż no-xplode (napalm albo shotgun?) 3) Shock Therapy + Storm 4) może coś innego? co proponujecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-02-05 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepsza pora na Carbo??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zwykle robię trening siłowy, a po nim wchodzę na bieżnie albo rower. I dopiero na końcu piję Carbo i stack kreatynowy(za 3tygodnie będzie to BCAA z Glutaminą). Ostatni przeczytałem, że Carbo i BCAA z Glutaminą powinno się pić bezpośrednio po ciężarach, a przed aerobami?? i zastanawiam się która opcja jest lepsza?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2010-03-11 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie supli po saa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w prochu promaforce -gajnery białka,witaminy,glutamina też są myślałem nad taka rozpiska: odrazu po cyklu beta alanina + mono + size on + superpump + Z-bol + Halo potem pzrez 2 miechy NOZ IV + aakg jakieś po tym wsyztskim Nutrabolic Noz Full Throttle 950g + jakis stack kreatynowy dobzre mysle? Zmieniony przez - lenor18 w dniu 2009-02-12 13:15:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-02-12 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Kupilem wlasnie stack kreatynowy Ultimate HORSE POWER, mam jeszcze okolo 500 g monohydratu micronizowanego olimpu i hmbbolon oraz tribuactiv i glutamine. Pytanie jak brac? Czy wszystkie suple na raz? W zasadzie dzisiaj zaczalem pierwszy dzien. Jak brac horsa i monohydrat zeby efekty byly najlepsze? Na horsie napisane jest 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2007-08-18 10:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się, że nigdzie nie mogę tego znaleźć w satysfakcjonującej cenie %) W związku z tym mam ogromną prośbę, aby ktoś pomógł mi w wyborze suplementów. Teraz chciałbym wybrać sobie porządny stack kreatynowy + pierwszy raz dorzucić przedtreningówkę na 8 tygodni cyklu. Budżet +/- 200, najlepiej coś z promocji Pozdrawiam i dziękuję za każdą pomoc :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2013-11-02 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)